Känna på-samtal
Ett kostnadsfritt, förutsättningslöst videomöte på 15 minuter. Du får ställa frågor och känna efter om mitt arbetssätt passar dig. Mejla mig på madde@madeleinemyhre.se, så hittar vi en tid.
Om våra samtal
Vi börjar där du befinner dig
Du behöver inte veta exakt vad du vill prata om när vi ses. Samtalet utgår från det som är viktigt för dig och sker i ett lugnt tempo, utan en färdig mall.
Samtalsstöd
När något behöver få ta plats
Det kan finnas många skäl till att söka samtalsstöd. Ibland har livet blivit för tungt under en längre tid. Ibland har man tappat kontakten med sina egna behov, känslor eller gränser. Ibland finns bara en känsla av att något behöver förändras, utan att det ännu går att sätta ord på vad.
I mitt arbete utgår jag från människans holistiska treenighet – själ, kropp och sinne – och från hur dessa delar påverkar varandra. Samtalen ger utrymme att stanna upp, förstå det som pågår inom dig och se på dina erfarenheter med större klarhet.
Stress
Utmattning
Självkänsla
Prestationskrav
Relationer
Medberoende
Tidigare erfarenheter
Återkommande mönster
Så går det till
Från ett första möte – i din takt
Det finns inget bestämt antal samtal som passar alla.
Återhämtningssamtal
Om du vill gå vidare bokar du en session på 60 minuter via Bokadirekt, där du hittar tillgängliga tider och betalar. Vi utgår från det som är aktuellt för dig just då.
Vi känner efter längs vägen
För vissa räcker ett samtal för nya perspektiv. För andra är flera samtal hjälpsamma. Dina behov får styra.
Min roll
Jag lyssnar, frågar och utforskar tillsammans med dig
Min roll är inte att ge dig färdiga svar eller tala om för dig hur du ska leva. Jag hjälper dig att utforska dina tankar, känslor och mönster – och att förstå hur tidigare erfarenheter kan påverka ditt mående och dina relationer i dag.
Vissa samtal innehåller många ord. Andra behöver mer tystnad och eftertanke. Båda får finnas.
SLH
Holistisk yrkesutbildning
Jag har genomgått en 80 veckor lång utbildning genom Soulful Living med fokus på stressrelaterad ohälsa, utmattning och återhämtning, samt ett fördjupningsarbete inom medberoende.
Läs mer om min bakgrundEtt samtal som bygger på förtroende
Jag arbetar enligt Soulful Livings etiska regler, värnar om din integritet och arbetar under tystnadsplikt. Jag förhåller mig respektfullt till dina värderingar, erfarenheter och din livsåskådning.
Tystnadsplikten har undantag vid uppenbar och omedelbar fara för liv eller svår personskada samt när ett barn misstänks fara illa.
Inte hälso- och sjukvård
Holistiska återhämtningssamtal är inte hälso- och sjukvård, psykoterapi eller psykologisk behandling. Vid behov hänvisar jag vidare till legitimerad läkare, psykolog eller annan lämplig vårdgivare.
Inför samtalet
Du behöver inte förbereda något särskilt
Det räcker att du kommer som du är och börjar där det känns möjligt.
Samtalen sker via videolänk för att du ska kunna delta från den miljö där du känner dig trygg och kan prata ostört. Du kan sitta hemma i soffan, i bilen, ute i naturen eller på en annan plats som fungerar för dig.
Ibland börjar ett samtal med en tydlig fråga. Ibland med trötthet, tårar, tystnad eller en känsla som ännu inte fått något namn.
Vi börjar där.
Tider och pris
Ett tydligt nästa steg
Ordinarie tider erbjuds främst vardagar kl. 08.30–16.30.
Känna på-samtal15 minKostnadsfritt
Holistiskt återhämtningssamtal60 min1 100 kr
Kvällar och helger kan erbjudas efter överenskommelse. För helgsamtal tillkommer 200 kr.
Boka eller fråga Läs bokningsvillkoren